Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Koliler ile olduğunu zannetmiyorum fakat bir kadın veya erkeğin 2 saatten az veya fazla sürede kaldırabileceği tavsiye edilen ve maksimum ağırlıklar mevcut.
Çok net birşey hesaplamak mümkün değil sanırım. Kaldırma şekline ve süresine bağlı olarak değişiyor. Biraz araştırdım NIOSH'ta bir hesaplama şekli var ama hesaplayacağın ağırlık için gerekli parametreleri tespit etmek problem
Sitemiz geçimini reklam gelirlerinden kazanmaktadır. Bundan dolayı Ad Block gibi reklam engelleyicilerin kullanılmasına izin verilmemektedir. Anlayış göstererek bu site için reklam engelleyicinizi devredışı bıraktığınız için şimdiden teşekkür ederiz.
